Jesień w górach jest piękna. Czaruje bogactwem barw i ciepłym jesiennym słońcem. Zabieram Was tej jesieni do Krainy Szeptów, na kojący, wyciszający weekend z jogą. Jak zwykle, będziemy na diecie …
22 czerwca 2019 roku Zapraszam Was na kolejne spotkanie z Mateuszem Dekerem, autoryzowanym w Mysore nauczycielem Ashtanga Yoga. Pozycje odwrócone to niezwykle istotna część praktyki asan. Warsztaty poświęcone będą drodze …
W sobotę, 30 marca Karol Tereszczyński będzie przyjmował pacjentów w naszej szkole. Poniżej szczegóły wizyty: Karol Tereszczyński: fizjoterapeuta, osteopata Doświadczenie zawodowe zdobywałem pracując z wieloma drużynami sportowymi, Pocztowiec Poznań, kadra …
Witajcie
Mam na imię Iwona. Mogę napisać o sobie, że od ponad 10 lat prowadzę zajęcia jogi. Myślę, że Nauczycielem można stać się tylko w oczach Ucznia, dlatego nie potrafię sama nazwać się w ten sposób.
Joga nie tylko wypełnia moje życie, ona jest jego istotą, treścią, jest sposobem w jaki patrzę na świat. Często powtarzam na zajęciach słowa: „ciesz się pozycją” i w taki sposób staram się żyć, chcę cieszyć się każdym dniem, każdą chwilą, zwykłym byciem w codzienności.
Prowadzę proste życie, bo w prostocie przegląda się Wszechświat.
Zapraszam Was na matę 🙂
