Witajcie 

Mam na imię Iwona i od ponad 10 lat prowadzę zajęcia jogi. Jestem w trakcie kursu nauczycielskiego Yoga Alliance RYS 500H, w zakresie Ashtanga Yoga. Współpracuję z Magazynem Joga oraz z portalem bosonamacie.pl gdzie ukazują się moje felietony o jodze. Pozostałe teksty można czytać tutaj. Prowadzę wyjazdy, te bliższe i te dalsze, z jogą i medytacją. Zimą jogujemy na biegówkach, latem na Teneryfie albo w Kostaryce. 

Joga nie tylko wypełnia moje życie, ona jest jego istotą, treścią, jest sposobem w jaki patrzę na świat. Często powtarzam na zajęciach słowa: „ciesz się pozycją” i w taki sposób staram się żyć, chcę cieszyć się każdym dniem, każdą chwilą, zwykłym byciem w codzienności.

Prowadzę proste życie, bo w prostocie przegląda się Wszechświat.

Zapraszam Was na matę 🙂